10 gợi ý giúp bạn cai nghiện phim sex thành công!

nghiện phim sex

10 gợi ý giúp bạn cai nghiện phim sex thành công!

Dù biết xem nhiều phim sex là không tốt cho sức khỏe và trí tuệ nhưng bạn vẫn cứ xem và không thể dừng được. Đó là dấu hiệu chứng tỏ bạn đã nghiện phim sex. 10 mẹo đơn giản sau đây sẽ giúp bạn cai nghiện phim sex thành công!

Dấu hiệu của chứng nghiện phim sex

Xem phim xxx là một cách kích thích ham muốn tình dục của cơ thể nhưng nếu quá lạm dụng sẽ tạo nên một phản xạ xấu ở cơ thể, đồng thời nghiện sex có thể dẫn đến sự suy hao về tâm trí, sức lực, chán chê cuộc sống thường ngày, mất đi ý chí phấn đấu trong cuộc sống.

Nếu có các dấu hiệu sau đây, bạn đã bị nghiện phim xxx:

+ Suốt ngày chỉ ngồi trước máy tính và xem phim sex mà không còn thời gian cho những thứ khác.

+ Chỉ tập trung vào những trang web “người lớn” khi bạn ở 1 mình và không màng xem những thông tin khác hay dành thời gian rảnh cho các hoạt động khác.

+ Luôn thích được ở 1 mình và lúc đó bạn thoải mái nghĩ về sex, thủ dâm hay xem phim đen.

+ Mỗi ngày bạn dành hơn 1 tiếng đồng hồ chỉ để xem sex.

+ Bạn cảm thấy thất vọng ngay sau khi xem phim xxx vì bạn đã tự nhủ không được thủ dâm khi xem phim, kết thúc đũng quần của bạn lại đầy tinh dịch.

cai nghiện phim sex

Mỗi ngày bạn xem phim sex hơn 1h đồng hồ là bạn đã bị nghiện phim khiêu dâm

Cả đàn ông và phụ nữ đều xem phim sex nhưng họ chỉ xem ở mức độ giới hạn và xem lúc thực sự cần thiết, nếu bạn không như vậy, chứng tỏ bạn đã mắc chứng nghiện phim khiêu dâm. Nghiện phim sex là thói quen không tốt và cần được cai nghiện càng sớm càng tốt trước khi cơ thể xuất hiện những triệu chứng nguy hiểm. Và sau đây chính là những cách chữa bệnh nghiện phim sex hiệu quả chuyên gia khuyên dùng!

Mẹo cai nghiện phim sex bạn nên áp dụng!

1. Ngừng xem sex nhanh nhất có thể

Bạn đang nhận thấy mỗi ngày bạn dành quá nhiều thời gian cho việc xem phim khiêu dâm, đó là bạn đã nghiện rồi. Vì vậy, hãy sớm bỏ qua các bộ phim này càng sớm càng tốt trước khi bị nghiện nặng hơn.

2. Tránh xa các nguồn có phim khiêu dâm

Hãy tự khóa các trang web phim người lớn, giới hạn số lượng video được xem trong mỗi ngày, từ chối các gợi ý xem phim sex trên youtube. Nếu bạn có video sex trong điện thoại hay máy tính cá nhân, hãy delete chúng ngay và luôn.

cách chữa bệnh nghiện phim sex

Xóa ngay những video xxx trong điện thoại, máy tính, chặn gợi ý về phim sex trên youtube để cai nghiện

3. Tạo nên sự bận rộn trong cuộc sống

Một trong những nguyên nhân dẫn đến chứng nghiện phim xxx chính là do quá rảnh rỗi, không có việc gì làm, do đó, hãy tự tạo nên những công việc cần phải làm để bạn bận rộn hơn và quên sex đi trong vài thời điểm, lâu dần sẽ thành thói quen bận rộn và không còn thời gian cho sex nữa.

4. Tìm cho mình một người bạn đời/ người yêu

Nếu bạn đã ở tuổi hẹn hò, kết hôn, hãy tìm cho mình một nửa còn lại để hướng sự chú ý đến người đó, rồi có sự hòa hợp trong tâm hồn, được quan hệ tình dục thực sự và bạn sẽ không còn nghiện sex nữa.

5. Cố gắng phân tâm khi nghĩ về phim đen

Mỗi khi bạn đang nghĩ về sex hay phim đen, hãy cố gắng chuyển sự chú ý đến vấn đề nào khác ngoài việc đó để thói quen suy nghĩ tích cực lớn dần lên trong bạn, bạn sẽ sớm bỏ phim sex.

6. Cùng xem sex và “làm tình” với người ấy

Nếu bạn đã có vợ hay người yêu thì tốt quá, bạn hãy thỏa thuận để người ấy giúp mình cai ngiện xem sex bằng cách cùng nhau xem phim sex và cùng làm “chuyện ấy” khi đang xem phim để thỏa mãn nhu cầu tình dục mà không cần thủ dâm, lâu dần bạn sẽ thoát khỏi cảm giác lệ thuộc và phim đen.

nghiện phim sex

Cùng người ấy “làm tình” và xem phim sex để bỏ dần chứng nghiện xem sex của bạn

7. Để giao diện trò game yêu thích trên màn hình máy tính hay điện thoại

Nam giới thường thích chơi game, vì vậy, hãy để giao diện của game ở nơi dễ thấy nhất trên màn hình điện thoại hay máy tính. Điều đó đảm bảo lúc bạn nhìn thấy game sẽ chơi game thay vì xem sex, dần dà cũng cai nghiện phim khiêu dâm thành công.

8. Đừng nên ở 1 mình

Việc có thêm người khác sẽ khiến bạn ngại và không dám thủ dâm và xem phim sex nữa. Do đó, nếu bạn nghiện thể loại này, hãy hạn chế việc ở 1 mình trong phòng riêng, thay vào đó bạn nên tham gia hoạt động nhóm, tập thể, đi du lịch cùng gia đình, bạn bè.

9. Rút ngắn thời gian xem phim xxx mỗi ngày

Rút ngắn thời gian xem phim xxx là một cách cai nghiện phim sex rất hiệu quả. Giả sử lúc đầu bạn xem sex nhiều lần mỗi ngày, mỗi lần xem 15 – 20 phút thì bây giờ rút ngắn lại, sau 1 ngày giảm đi 1 – 2 phút, cứ làm từ từ như vậy, đến cuối cùng bạn cũng không còn thói quen xem sex nhiều nữa.

10. Hãy xem việc nghiện xem phim sex chỉ là quá khức

Trên thực tế có rất nhiều người trải qua giai đoạn nghiện xem phim sex, do đó, bạn không cần xấu hổ hay tự ti vì điều đó, hãy xem đó là một điều quá khứ mà bạn từng sai lầm ở tuổi dậy thì chưa có hiểu biết.

Với 10 mẹo nhỏ trên đây hi vọng bạn sẽ sớm thoát khỏi cảnh nghiện phim sex để hòa nhập cùng cuộc sống vui vẻ bên ngoài.

Share this post

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *