8 cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất nam giới nào cũng nên biết

cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất

8 cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất nam giới nào cũng nên biết

Xuất tinh sớm không chỉ đem đến cảm giác tự tin, mặc cảm đối với nam giới mà còn khiến phụ nữ không thỏa mãn, dễ bất mãn trong đời sống chăn gối. Nếu biết cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất vấn đề sẽ được giải quyết.

Có 8 cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất mà nam giới nào cũng không nên bỏ qua!

Cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất – Bước chuẩn bị

Để đối phó với bệnh xuất tinh sớm ở nam giới, cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất sẽ giúp ích rất nhiều. Nhưng trước khi đến với 1 trong 8 cách này, hãy có bước chuẩn bị thật chu đáo nhé!

1. Có sức khỏe tốt

Sức khỏe là vấn đề cực kỳ quan trọng đối với con người, và trong vấn đề quan hệ tình dục cũng như vậy, đàn ông muốn “dai” phải có sức.

Trong bối cảnh bệnh xuất tinh sớm ở đàn ông đang ngày một tăng lên, nam giới nên chủ động tập luyện thể dục thể thao đều đặn, ăn uống đủ chất, ăn nhiều chất có lợi cho sinh lý, biết nên ăn gì để chống xuất tinh sớm, hạn chế rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích có hại,…

bệnh xuất tinh sớm ở nam giới

Tập thể dục đều đặn giúp nam giới có sức khỏe tốt để “dai dẳng” trong “chuyện ấy”

Đó chính là bước chuẩn bị tốt nhất để có sức khỏe thực hiện cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất.

2. Có tinh thần sảng khoái

Xóa bỏ hết những căng thẳng, mệt mỏi, suy nghĩ phức tạp ra khỏi đầu óc cũng chính là một trong những cách quan hệ lâu xuất tinh mà nam giới nên áp dụng. Đặc biệt, đàn ông nên loại khỏi đầu nỗi ám ánh về kích thước cậu bé chuẩn hay vấn đề sinh lý của mình để không bị xuất tinh sớm.

3. Thủ dâm trước khi quan hệ

Nhiều người nghĩ rằng thủ dâm rất có hại, dễ gây liệt dương và xuất tinh sớm. Bác sĩ nam khoa lại cho biết chỉ vì nam giới không biết cách thủ dâm nên mới gây hại, nếu thủ dâm đúng cách bạn sẽ cực kỳ “dai” trong khi quan hệ thực sự.

Nếu bạn thường xuyên bị xuất tinh sớm không kiểm soát, có thể thủ dâm trước quan hệ để kiềm chế được cơn khoái cảm trước khi đưa nàng lên đỉnh.

4. Tập thói quen quan hệ tình dục an toàn

Thói quen “chuyện ấy’ điều độ và chung thủy với 1 bạn tình chính là một trong những cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất mà nam giới phải lưu tâm.

Cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất – 8 cách đơn giản

Cách 1: Dùng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ

Ngày nay, có rất nhiều loại bao cao su kéo dài thời gian quan hệ tốt nhất giúp nam giới lâu xuất tinh một cách hiệu quả. Cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất này xuất phát từ việc giảm sự ma sát giữa “cậu bé” và “cô bé” nên rất an toàn và hiệu quả cắt giảm cơn cực khoái rất cao.

Cách 2: Dùng thuốc xịt chống xuất tinh sớm

Cách quan hệ lâu xuất tinh ở nam giới không thể thiếu tuyệt chiêu dùng thuốc xịt chống xuất tinh sớm. Loại thuốc này có chất gây tê ở đầu dương vật giúp kìm hãm sự xuất tinh do đó có thể chống việc “chưa đến chợ đã hết tiền” cho nam giới tự tin trước bạn tình.

Thuốc xịt chống xuất tinh sớm

Thuốc xịt chống xuất tinh sớm Stud 100 giúp chặn đứng cơn xuất tinh

Một số loại thuốc xịt chống xuất tinh sớm tốt nhất hiện nay như: Stud 100, Promescent, Vimax Men Delay Spray,…

Cách 3: Đừng quên màn dạo đầu

Bạn đã nghe nới đến tuyệt chiêu 15 phút đưa nàng lên đỉnh với màn dạo đầu bằng tay chưa? Nếu chưa thì hãy thử ngay đi nhé! Màn dạo đầu không chỉ tăng cường sự mê mẩn, tăng cảm giác lãng mạn mà còn chuẩn bị rất tốt cho màn “yêu” hoàn hảo.

Và nam giới nên bình tĩnh, dù đối phương có quyến rũ cỡ nào đi nữa cũng phải dạo đầu, mơn trớn nàng và để cho cảm giác máu nóng dồn về dương vật giảm bớt rồi mới “lâm trận” thì đó mới là cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất.

Cách 4: Đánh lạc hướng trí óc khỏi cuộc “yêu”

Việc quá tập trung vào hưng phấn trong khi “yêu” cũng là một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới. Chính vì vậy, hãy đánh lạc hướng trí não trong lúc đang làm “chuyện ấy”.

Đối với cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất này bạn có thể nghĩ đến việc gì khác chuyện giường chiếu, ít chú ý đến tiếng rên của nàng, đừng nhìn quá lâu vào bộ ngực xinh đẹp hay làn da trắng muốn, thay vào đó hãy xem ti vi, nghe nhạc trong lúc đang “ấy” để giảm bớt hưng phấn và kéo dài sự sung mãn nhé!

Cách 5: Tìm tư thế quan hệ lâu ra nhất

Có rất nhiều tư thế quan hệ tình dục làm hai bạn “sung sướng”, với mỗi cặp đôi khác nhau, một số tư thế sẽ khiến chàng dai sức hơn, lấu “hết tiền” hơn. Có thể là doggy, cưỡi ngựa, truyền thống, vác cày qua núi,…

Điều bạn cần làm chính là khám phá ra cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất bằng một tư thế hợp với bản thân nhất!

 

những cách quan hệ lâu xuất tinh

Có một số tư thế quan hệ rất lâu ra, bạn nên tìm xem tư thế nào giúp mình làm được điều đó!

Cách 6: Tập thở chậm và nhịp nhàng

Nhịp thở cũng quan trọng như tốc độ nhịp khi quan hệ, nếu bạn ngay lập tức thở hồng hộc và quan hệ mạnh mẽ ở những phút đầu tiên sau màn dạo đầu thì sẽ rất nhanh xuất tinh.

Cách quan hệ lần đầu lâu xuất tinh chính là nên kiểm soát nhịp thở, thở chậm rãi, quan hệ chậm rãi rồi mới nhanh dần để dễ kiểm soát được sự xuất tinh.

Cách 7: Biết tạm dừng lại đúng lúc

Khi quan hệ, bạn phải biết ngưỡng xuất tinh của mình là lúc nào, chẳng hạn chỉ 10 nhịp là xuất thì đến nhịp thứ 7 nên tạm dừng một vài giây để cơn cực khoái giảm bớt, sau đó tiếp tục quan hệ thì sẽ lâu xuất tinh hơn.

Cách 8: Áp dụng bài Kegel khi quan hệ

Bài tập Kegel là một trong những cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất mà nam giới nên áp dụng.

Khi đang quan hệ, nếu cảm thấy chưa đến lúc xuất tinh thì nam giới nên dừng một chút, co thắt cơ hậu môn và đổi tư thế quan hệ. Làm như vậy giúp cho máu rút bớt khỏi dương vật, dương vật đỡ bị cương tối đa nên sẽ không xuất tinh.

Với cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất này các anh cũng nên dùng tay, miệng để kích thích bạn tình trong thời gian cô ấy chờ đợi “cậu nhỏ” của bạn tiếp tục “ra vào”.

8 cách quan hệ lâu xuất tinh và sướng nhất trên đây nếu được áp dụng bài bản chắc chắn sẽ giúp nam giới kiểm soát được bệnh xuất tinh sớm một cách hiệu quả! Hãy áp dụng ngay nhé!

Share this post

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *